Dzisiaj przedstawimy Wam odżywczy deser owocowy, który zrobicie w 5 minut 😜
Dobra alternatywa dla słodkich przekąsek i do tego bardzo zdrowa 😉

 

deser

Składniki:

  • pół awokado
  • 1 dojrzały banan
  • 100g truskawek
  • dwie łyżeczki jogurtu naturalnego
  • garść borówek

 

 

Przygotowanie:

Blendujemy awokado i przekładamy je do szklanki, następnie to samo robimy z bananem i na końcu z truskawkami układając w ten sposób kolorowe warstwy. Na wierzch dajemy jogurt naturalny i całość posypujemy borówkami i gotowe 😊

Podczas jedzenia nie zapomnijcie mieszać ze sobą warstw, wtedy smakuje najlepiej😋

 
Życzymy smacznego ! 😁

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *